平年より多め

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冷やし中華ー。
3日ぶり3度目。(* ̄∇ ̄)ノ

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外側チャーハン

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レタスの産地川上村で買ってきたぴちぴちのがあるので…
ひさしぶりにレタスの外側チャーハンです。(* ̄∇ ̄)ノ
しばらく作っていなかったので、外側ファンのみなさんにはサビシイ思いをさせて(以下略

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主食の主戦力

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炊飯器、おにゅー!(* ̄∇ ̄)ノ
前の炊飯器が「頼んでもいないのに勝手におこげを作る」…という、謎の壊れかたをしまして…sweat02
ここはひとつ最新式の炊飯器に!てなわけで。dash
なんとこれは、米を研いだらすぐ炊ける!らしいのだ。
すばらしい~。riceball

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小細工ひとくち餃子

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先週、2年ぶりにまたポリープ取ったんで、しばらく重労働できず…(´д`|||)
ただ、身体は元気でじっとしていられないので、小細工ばかりしてます。

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めちゃうまソース焼きそば

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こうみえて焼きそばは得意です。
本日は小松菜とちくわがポイント。(* ̄∇ ̄)ノ

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ブロッコリー以外を

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圧力鍋で蒸し野菜。(* ̄∇ ̄)ノ
大好きなビーツが手に入って、まな板が血だらけ様。

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と野菜サラダとかぼちゃの煮物

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おっとが先週まで出張につぐ出張してたら…
「6kg太っちゃった」とか「コレステロール引っかかった」とかいいやがって(`Δ´)
いままでの
苦労がウオーターバブル。
また1から野菜を食わせるだす。bud

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夜は焼肉!

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おっとが長期出張にでましたー!cryingheart04
さっそく…「おっとは喜ばないんで普段は食べられないワタシの大好物」で昼ごはん!restaurant
ブルスケッタ!ぜいたくにバジル添付です。bud

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ゴーヤと舞茸の

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思いつきで合わせてみたけど、なかなかですわ!(  ̄▽ ̄)

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夏はこれだねー

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モロヘイヤのスープ。
こうみえてむちゃくちゃうまいんだお。(`Δ´)
にんにくと玉ねぎと鶏スープに醤油はちょびっと。libra

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