汝、自らを治癒
昨日は一日中寝ていたおかげか、(もともと軽症だったのか)、夕方には頭痛もとれて気分は少し上向きに。
「夕食はコンビニで買ってきてあげる」と、言われてたけど、『コンビニもな~・・・週末はゴチソウだったのに、落差ありすぎだぜ・・・
』と思って、ゴソゴソと冷蔵庫をあさると・・・。
週末に「森の市場」で買ってきた食糧がアレコレ出てきました。
「とりあえず、このリンゴをなんとかしよう!」と、1番カンタンな【焼きリンゴ】を作ることに。
1.紅玉をスポンジでゴシゴシ洗って、半分に切る。
2.芯をスプーンでくり抜く。
3.砂糖(今回は、沖縄産ブラウンシュガーを使用)とハチミツ(ローズマリーのハチミツ!)をテキトーにのせて・・・。
4.アルミホイルで包んで、オーブンで柔らかくなるまで焼く!以上です。
・・・我が家のオーブンがいまだに故障なので、今回はオーブントースターを使って焼きました。
ホントはリンゴの丸いまま 焼きたいんですけど、トースターは庫内が狭いので、2つに切るしかなかったです。
(ホントにもうオーブンを買わなきゃだわ!)
シナモンは苦手だし、焼きリンゴにバターってのもワタシはちょっと苦手で、実家の100%ハチミツのみ!ってのもくどいので、ワタシの焼きリンゴは究極的にあっさりです。
(少し歯ごたえが残るくらいが好き!)
オーブンから取り出したときの甘酸っぱい芳香がたまりません。
いかにも、「風邪が治るぞ~!」って感じの香り。
(・・・・・・どんな香りだ。)
「こりゃ~、ワタシだけ食べては悪いな~」って、追加で2個を焼いてしまいました。
こうなってくると、もう、ほとんど「普通の人」って感じで、いきおいで夜ご飯まで作ってしまいました。
「森の市場」で買ってきた食材で、塩スープとサラダと焼きしいたけ&ネギです~!
メインは、ソーセージ屋さんの荒挽きソーセージを、ボイルして焼きました。
スープには生姜とネギがたっぷりと。
・・・こういう「病人食」を自分で作らなきゃいけないとこがセツナイですが、軽症だから作れたってとこですかね~。(重症ならこんなに食えないしね?)
本日は全国的に卒業式で、午後は晴れ着の方々が来て忙しそうな予感。
とにかく、ぎりぎりセーフで、職場復帰であります!
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コメント
最近風邪も花粉症も流行っていますが
自分で健康管理をしなくてはいけませんね
焼きりんご今度作ってみようかなぁ
投稿: さくらねこ | 2009/03/19 15:07
お久しぶりです~!また、覗いていただけて嬉しいです。
)
そろそろ春休みでしょうか~?(よく知らない。
焼きリンゴは超・カンタンなので、ぜひ1度お試しくださいませ。
あ、熱いのでクチをヤケドしないようにね!
投稿: C.J.グレッグ | 2009/03/19 15:53
グレッグさん、風邪の具合だいぶ良くなったみたいで良かったです。
お仕事も忙しい時期でダブルでしんどかったと思いますし、
どうか無理なさらないでくださいね。
焼きりんご
昔のアメリカやイギリスのオーブンで焼かれているイメージがあるんですよ〜。
私はここにシナモンと胡桃もたっぷり入れたい
でも、グレッグさんはシナモン苦手なんですよねっ
この味の組み合わせをお伝えできず残念です〜。
りんごはじっくり加熱するとより陽性になって、身体も暖まるんだそうです。
カフェ・グレッグの冬期メニューにいかがでしょう?
投稿: りこ | 2009/03/20 17:00
いや~・・・なんか、今日はまた不調です~!


なんでしょうね~?・・・気持ち悪いのがぶり返してる感じ?
思いっきり悪化しないのが、裏目に出てるのかな~?
りこさんの苦しみを味あわなきゃーダメ?
焼きリンゴを作りながら、「りこさんはここでシナモンだな~!」って、思ってました!


クルミは好きだから、試してみようかな~?
ナッツ好きだよね~?ワタシタチ!
投稿: C.J.グレッグ | 2009/03/20 19:10